ペネロペキッチン
ピクニックレシピ Vol.2 タブレ
Date:2013.04.16
夏になるとフランスのスーパーでよく見かける、クスクスのサラダ「タブレ」。ガスやレンジを使わず調理できるので、とても簡単に作ることができます。ツナやコーンを入れて、子どもにも食べやすくアレンジしました。家族や友達など、みんなで集まるときに活躍します♪
材料(4人分) |
|
クスクス:100g |
コーン(缶詰):30g
レモン汁:大さじ1 |
作り方
(1)ボウルにクスクスと塩(ひとつまみ)、湯を入れてラップを被せて蒸す。
水分が無くなったらだまができないようにフォークでほぐす。
(2)きゅうりとトマト、オリーブを同じ大きさのさいの目切りにする。
(3)別のボウルにレモン汁とオリーブオイルを入れて混ぜ合わせる。
(4)(3)に(1)と(2)、ツナ缶、コーン、バジルを入れて、
塩とこしょうで味をととえてから冷蔵庫で約30分冷やす。
(5)セルクルなどで型抜きをして、ミントを飾る。
ワンポイント!
大皿に盛り、好きな分だけ取り分けたり、セルクルで抜いてピックを飾ったり、カップに入れたり......
盛り付けがいろいろと楽しめるのも魅力的です。
Recipe by MASUO
PROFILE
MASUO:デザイン担当のsaoriとお菓子作り担当のmasumiからなる、スイーツフードユニット。スイーツショップ「おかしさん」と「3時のおかしさん」を埼玉で運営。ママ雑誌「nina’s」でスイーツ連載をしている。「ペネロペキッチン」では、レシピだけではなく、スタイリングなどすべてを手がけている。
http://okashisan.com/